Hóquei em patins: Rápido e de alta intensidade

Procura um desporto de ritmo rápido e cheio de ação que combine velocidade com técnica? Ou talvez queira manter-se em forma praticando hóquei no gelo fora da época? Talvez esteja à procura de um desporto que possa levar para a rua e jogar em qualquer lugar?

O hóquei em patins é praticado em todo o lado, desde as ruas até aos estádios de hóquei. Aqui encontra uma breve apresentação sobre os três principais ramos do hóquei em patins.

Os princípios básicos

Todos os ramos do hóquei em patins não são apenas cheios de ação, mas também uma excelente forma de praticar as técnicas básicas, como a travagem, a aceleração e a viragem. Se está a pensar entrar no hóquei em patins, não é preciso muito para começar a jogar

"Comecei a jogar na rua com os rapazes mais velhos. Tudo o que tínhamos eram duas camisolas, uma rua plana, um par de patins, um stick de hóquei e uma bola. É essa a grande vantagem deste desporto. Não é preciso ser membro de um clube e praticar a uma determinada hora. Basta telefonar aos amigos ou ir ao campo de hóquei e ver se há um jogo a decorrer", diz Jacob Lyby, jogador de hóquei em patins e no gelo.

Bota

Golpes duros. Os Patins em linha de hóquei em patins estão frequentemente expostos a impactos com os sticks de outros jogadores e com o disco/bola. É por isso que as botas são feitas com acolchoamento extra e materiais duros como feltro e nylon balístico para manter o pé seguro.

A estrutura

Leve e firme. O ritmo acelerado do jogo e a constante mudança de direção significam que vai precisar de um par de patins muito ágil. Uma estrutura de alumínio leve e curta dar-lhe-á grande manobrabilidade e velocidade. Uma armação de alumínio é também muito durável e não se torcerá quando fizeres aquelas curvas apertadas. Além disso, permite uma transferência direta de potência.

Alguns quadros oferecem a possibilidade de ter uma configuração com rodas de diferentes tamanhos. Isto irá mantê-la baixa em relação ao solo, proporcionando-lhe velocidade, controlo e uma distância de travagem mais curta.

Rodas

Agarre-se bem. Uma grande parte do hóquei consiste em fazer manobras apertadas e movimentos repentinos para ser mais esperto ou parar o seu adversário - e vai precisar de uma boa aderência para o fazer. Recomendamos um par de rodas macias se jogar em espaços interiores e um par de rodas mais duras se jogar ao ar livre.

O controlo é fundamental. O tamanho das rodas determina a capacidade de manobra do patim. Num par de patins de hóquei "tradicional" com quatro rodas, recomendamos rodas pequenas que lhe proporcionarão um grande controlo, equilíbrio e estabilidade.

Rolamentos

Mantenha-se em movimento. A velocidade é crucial no hóquei, e vai precisar de um bom conjunto de rolamentos para acompanhar os seus adversários. Recomendamos um par de rolamentos ABEC 7, ABEC 9, ILQ 7 ou ILQ 9. Consulte o nosso guia de rolamentos aqui

Equipamento de proteção

Mantenha-se seguro. A quantidade de equipamento de proteção necessário é determinada pelo tipo de hóquei em patins que está a jogar. No hóquei em linha/em patins, é necessário um capacete, protetor bucal, cotoveleiras e joelheiras, luvas de proteção, uma correia para o garrote e caneleiras. No hóquei em quadrantes, é necessário um capacete, cotoveleiras, joelheiras e caneleiras. No hóquei de rua, o equipamento de proteção depende das preferências do jogador. Encontra aqui tudo o que precisas.

Bola/Pato

O que escolher. O disco é mais rápido e mais vivo do que a bola. É utilizado principalmente em recintos fechados, mas também é possível adquirir discos para utilização no exterior. A superfície tem de ser lisa, quando se utiliza um disco. Se o utilizar em superfícies ásperas, com buracos ou fendas, o disco saltará. Uma bola é mais adequada e não "levanta voo" tão facilmente. Além disso, a bola é mais fácil de manusear em superfícies como o asfalto.

O taco de hóquei

A que altura. É essa a questão. Uma regra geral é que o taco tem de ir do chão ao queixo para se ajustar perfeitamente ao seu corpo - Leia mais sobre o que deve ter em conta ao comprar um taco de hóquei aqui