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Buying the Best Inline Skates for Beginners
Ao comprar os patins em linha perfeitos para principiantes, é essencial encontrar um par que ofereça conforto e estabilidade, garantindo uma experiência de patinagem positiva. Para o ajudar a navegar na vasta gama de opções ao escolher os seus primeiros patins em linha, compilámos alguns dos nossos melhores conselhos neste guia. Aqui, encontrará tudo o que precisa de saber para selecionar o par perfeito de patins em linha para principiantes.
Na nossa coleção de patins em linha, descobrirá uma variedade de excelentes opções adaptadas aos principiantes. Os patins para principiantes são frequentemente classificados como patins de recreio ou de fitness. Estes termos significam normalmente que os patins são concebidos para uma utilização versátil e versátil e não para actividades especializadas como os speed skates ou os Patins agressivos. Ideais para transporte, exercício e diversão casual, oferecem a combinação perfeita de desempenho e conforto.
Panorâmica
Panorâmica
Quais são os melhores patins em linha para principiantes?
Ao escolher patins em linha para principiantes, considere as seguintes características para um desempenho e conforto óptimos:
- Punhos altos para apoio lateral: Proporciona estabilidade e apoio aos tornozelos.
- Forros respiráveis com espuma: Garante o conforto e a ventilação durante a utilização.
- Opções de atacadores: Atacadores tradicionais, atacadores rápidos ou sistemas BOA para um ajuste seguro.
- Powerstrap e fivela: Mantém o pé firmemente no sítio.
- Rodas pequenas (não mais de 90 mm de diâmetro): Ideal para principiantes para um melhor controlo e manobrabilidade.
- Travão de calcanhar: Para controlar a velocidade e travar em segurança.
Na nossa seleção de patins em linha, encontrará modelos para principiantes para todas as idades e preferências. Quando entrar numa das nossas categorias de patins em linha, recomendamos que filtre os resultados por nível de competência.
Como dimensionar os patins em linha para principiantes
Obter o tamanho certo de patins é crucial para embarcar na sua nova aventura sobre rodas. Ao comprar patins online, siga o guia de tamanhos para o modelo específico que está a considerar e escolha os seus patins com base numa medição precisa do seu pé.
Para medir o seu pé com precisão, comece por colocar o calcanhar contra uma parede. Depois, meça a distância da parede até à ponta do dedo mais comprido do pé, certificando-se de que a medição é efectuada num ângulo de 90 graus em relação à parede.
como medir os seus pés com precisão
- Utilize uma superfície dura e plana: Coloque-se de costas para a parede numa superfície dura e plana para garantir medições precisas.
- Use as meias com que vai andar de skate: Use o tipo de meias que planeia usar com os seus patins enquanto mede os seus pés.
- Coloque um pedaço de papel contra uma parede: Coloque um pedaço de papel no chão com uma extremidade encostada à parede.
- Mantenha-se direito: Mantenha-se direito com o calcanhar encostado à parede e o pé apoiado no papel.
- Marcar a ponta do dedo do pé: Faça uma marca no papel na ponta do dedo mais comprido do pé.
- Medir os dois pés: Meça ambos os pés, uma vez que um pé é muitas vezes ligeiramente maior do que o outro. Utilize a medida maior para selecionar o tamanho do seu patim.
Agora encontre a sua régua e meça o comprimento do seu pé no papel. Agora encontrou o tamanho do seu monoponto, que irá utilizar quando ler os Guias de Tamanhos para patins em linha.
Como é que os patins em linha devem assentar?
Os patins em linha devem ser justos, mas não devem ser desconfortáveis. Se não estiverem justos, podem impedir a transferência de energia das suas pernas para os patins. Considere os seguintes factores quando experimentar o seu primeiro par de patins:
- Período de amaciamento: Os patins geralmente têm um período de amaciamento. Podem parecer mais rígidos no início, mas devem tornar-se mais confortáveis após algumas utilizações.
- Bloqueio do calcanhar: O seu calcanhar deve encaixar firmemente no copo do calcanhar com um mínimo de elevação quando patina. Um bom bloqueio do calcanhar ajuda no controlo e reduz o risco de bolhas.
- Espaço para os dedos dos pés: Os dedos dos pés devem estar perto da ponta dos patins em linha, mas nunca apertados. Deve haver apenas espaço suficiente para mexer ligeiramente os dedos dos pés.
- Apoio do tornozelo: A zona do tornozelo deve sentir-se segura e apoiada, mas não tão apertada que corte a circulação. Deve ser possível dobrar os joelhos confortavelmente sem pressão excessiva nos tornozelos.
- Sistemas de fecho: Ajuste os atacadores, as fivelas e as correias para obter um ajuste seguro. Os patins em linha devem ser suficientemente apertados para apoiar o pé, mas suficientemente confortáveis para permitir um bom fluxo sanguíneo.
Período de amaciamento dos patins em linha
Como principiante, os seus pés são completamente novos para serem envolvidos num par de patins. Mesmo os patins que se ajustam perfeitamente terão um período de amaciamento e, para os principiantes, a pele dos pés, tornozelos e canelas precisa de ganhar resistência.
Aqui estão algumas dicas para facilitar o período de amaciamento:
- Não tenhapressa: A adaptação dos seus patins pode demorar até um mês de patinagem. Comece com sessões de patinagem mais curtas e aumente gradualmente a duração. Espere algum desconforto no início, à medida que os seus pés e tornozelos se adaptam à nova atividade.
- Relaxeos pés: Concentre-se em relaxar os pés enquanto patina e evite apertar demasiado os atacadores ou as correias.
- Prevenção de bolhas: Experimente meias diferentes para ver se algumas são mais confortáveis para patinar do que outras. As palmilhas são uma boa ideia, e também experimentar meias diferentes para ver se algumas são melhores do que outras. Os calções também podem diminuir drasticamente as bolhas, especialmente à volta dos calcanhares e tornozelos.
Se sentir dor ou desconforto persistentes, consulte um médico. Desfrute da viagem à medida que os seus patins se tornam um só com os seus pés e estilo de patinagem.
Obtenha mais conselhos no nosso artigo sobre palmilhas, pés e adaptação de novos patins:
Como travar nos patins em linha para principiantes?
Os patins em linha para principiantes têm travões localizados na parte de trás, normalmente sob a forma de um travão de calcanhar. Este design oferece uma vantagem aos principiantes, uma vez que a técnica de travagem com um travão de calcanhar é mais intuitiva para aqueles que ainda estão a dominar o controlo dos seus patins. Por outras palavras, um travão de calcanhar tradicional proporciona uma opção mais segura e mais simples para travar, o que é definitivamente uma vantagem para os principiantes.
Que equipamento de proteção é necessário para os principiantes na patinagem em linha?
Quando se pratica patinagem em linha, é essencial usar equipamento de proteção para garantir a sua segurança. Aqui está uma lista do equipamento de proteção que deve ter como principiante em patins em linha:
- Capacete: Um capacete bem ajustado é crucial para proteger a sua cabeça de lesões graves.
- Protectores de pulso: Ajudam a prevenir lesões no pulso, fornecendo apoio e amortecimento em caso de queda.
- Joelheiras: As joelheiras protegem os joelhos de arranhões, contusões e fracturas.
- Cotoveleiras: Utilize cotoveleiras para proteger os cotovelos contra impactos e abrasões.
A utilização deste equipamento de proteção pode ajudar a minimizar o risco de lesões e tornar a sua experiência de patinagem em linha mais segura e agradável.
O uso de equipamento de proteção é uma parte essencial para desfrutar da patinagem em linha em segurança. Recomendamos a todos os principiantes que comprem equipamento de proteção para a patinagem em linha.
